Гимнастика по системе Тунбэй для тамбовчан
В городе Тамбове, начиная с 9 июня, под открытым небом для всех тамбовчан и гостей города будут проводиться занятия по восточной гимнастике. Отныне в Парке Победы и по улице Набережной по субботам можно всем присоединяться к выполнению необычного для российского региона вида спорта.
Как сообщили организаторы спортивного мероприятия, они ждут на тренировке всех без ограничения на возраст и уровень подготовки. Занятия будут проходить по восточной системе Тунбэй. Система Тунбэй — это система, относящаяся к традиционному народному ушу, которая завоевала большую популярность во всех уголках мира.
Тренером на занятиях по восточной гимнастике Тунбэй станет Михаил Грачев, являющийся мастером спорта международного класса, единственный представитель школы Тунбэй в Тамбове, инструктор клуба «Сайха».
По словам Грачева, это направление дает возможность обрести не только прекрасную физическую форму, но и найти внутреннее умиротворение и гармонию. Тренировка будет проходить в режиме, который станет интересен и молодым, и взрослым людям. Немаловажно то, что все предложенные упражнения совсем не сложны для выполнения. Кроме упражнений инструктор всем пришедшим на утреннюю зарядку расскажет об истории системы Тунбэй и ее развитии в Китайской стране.
В настоящее время все больше людей стали интересоваться восточными единоборствами, поэтому Михаил Грачев надеется, что этот интерес скажется на численности и хорошей наполняемости групп.
Инициатором бесплатной утренней зарядки для населения выступило управление по физической культуре, спорту и туризму области.
Свои комментарии по этому поводу высказал начальник отдела по развитию физической культуры, спорта и организационной деятельности Павел Михайлович Грицков. Он сообщил, что восточная гимнастика организовывается специально для привлечения людей к здоровому образу жизни, где нет ограничений по возрасту, возможно, некоторые откроют на занятиях новые для себя неизведанные грани физического и душевного состояния, других эта гимнастика увлечет и направит в мир профессионального спорта.